韩国半马女选手倒在了离终点497米处，白天研究AI芯片晚上跑步引关注

10月12日，首尔马拉松赛事组委会对外通报了一起参赛者不幸离世的事件。通报称，10月11日上午8时49分许，在2026首尔马拉松半程比赛进行过程中，一名选手在距终点大约500米处突然倒地，失去意识。现场医疗团队第一时间进行了心肺复苏及紧急抢救，但该选手始终未能恢复意识，随后被紧急送医，最终不幸去世。

组委会对这位选手的离世表示沉痛哀悼，并向其家属送上诚挚的慰问。据了解，不幸离世的是女子组排名第二的柳智媛，她是在比赛临近结束时倒下的。这一消息传出后，她的支持者们在社交平台上纷纷留言悼念，表达难以接受的悲痛。柳智媛生前是韩国科学技术院（KAIST）的研究生，专攻AI半导体方向。她从2022年开始迷上长跑，是一位水平不俗的业余跑者。就在今年3月，她曾以2小时56分32秒的成绩跑完2026首尔马拉松全程，顺利突破3小时大关。

从3月全马破3到10月在半马赛道上倒下，前后不过半年多时间。目前，赛事主办方已就此表达哀悼，后续相关事宜尚未对外公布。

马拉松是一项对身体要求极高的运动，赛前准备必须充分。据国际体育组织统计，比赛中因各类原因需要接受医疗救治的选手，约占参赛总人数的20%至25%。即便是长期坚持跑步的人，也可能遭遇心脏疾病等隐患。《Runner’s World》杂志曾邀请运动医学专家梳理出几类不宜跑步的人群：患有严重心脏病、心血管疾病、糖尿病以及痛风的人。这些人在进行高强度运动时，面临的健康风险相对更高。

除此之外，感冒期间或熬夜之后也不宜跑步。即便体检指标看起来正常，轻微感冒或睡眠不足时，身体状态也可能并不适合剧烈运动。不少在赛事中出现意外的跑者，其实并没有严重的心脏问题，但他们往往是在感冒、中暑或腹泻的情况下仍坚持参赛，最终酿成严重后果。病毒性感冒若在剧烈运动中加重，可能诱发心肌炎；而腹泻和中暑则会引起体内电解质失衡，进一步提升心脏骤停的风险。

所以，跑者不应仅仅以能否跑完半马或全马来衡量自己是否适合参赛，而应参考科学的运动指标来规划训练与比赛。跑步虽然参与门槛不高，但要想健康、安全地跑下去，就必须遵循科学训练的原则，对生命保持敬畏。站上马拉松赛道之前，最重要的一点是：确保自己能平安回家。