肖战谈心态变化：从为另一个自己工作到接纳真实的自己

来源：新浪

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发布时间：2026-09-23 18:07:15

[摘要] 一、从“另一个肖战”到“都是我”——自我认知的转变2023年的说法：肖战曾表示“还有另一个肖战，加引号的肖战，但他可能已经不是我了，我们都为他工作”。现在的回应：他坦言“当时我还没太学会跟自己相处”，现在不会再这样表达，因为“大家在影视剧里看到的肖战，广告牌上看到的肖战，生活中看到的肖战，他们都是我”。核心变化：不再把自我切分得那么绝对，而是接纳了不同场景下的自己，认为“不用切分得那么绝对，

从“另一个肖战”到“都是我”——肖战谈自我认知的转变

肖战曾在2023年提到：“还有另一个肖战，加引号的肖战，但他可能已经不是我了，我们都为他工作。”而如今，他坦承“当时我还没太学会跟自己相处”，并表示不会再这样表达。他说：“大家在影视剧里看到的肖战，广告牌上看到的肖战，生活中看到的肖战，他们都是我。”这一变化意味着，他不再将自我切割得那么绝对，而是接受了不同场景下的自己，认为“不用切分得那么绝对，好像有两个三个我似的”。

变与不变——“更加从容”与“新人状态”

谈到面对新角色时的心态，肖战表示“改变的是更加从容”。但他也强调，“没有改变的是还把自己放在新人的状态，努力去学习”。他曾说过：“只要保持最初的善良和纯粹，努力去做自己认定的事，这一直是我坚持的原则。”

对外界声音的释然——从“最在意评价”到“自在地生活”

当被问及社交媒体的声音是否带来困扰时，肖战反问道：“都这么多年了，我还困扰，我还活不活？”他强调，“我清楚地知道在做什么就好”。如今，他可以自在地出去骑自行车、散步，并感慨“真的没有人会在意你……我就很自在地走来走去”。外界也观察到，他“越来越从容自在，也更自洽了”，对无法掌控的事情随它去，能掌控的则做到最好。

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