马思纯近况曝光状态回春，自曝抑郁症后脸凹锁骨突出引关注

在2025年8月播出的《花儿与少年》第七季节目中，马思纯向那英、李沁、龚俊等六位同行嘉宾分享了自己正在尝试减少药物用量的消息。她坦言，参与这档节目之后，自己的心情变得轻松了许多，焦虑感也有了明显缓解，还笑着对大家说：“你们都是我的医生。”说这话时，她开心得手舞足蹈，并表示如果将来能够彻底停药，她一定会第一时间告诉这六个人。网友们也纷纷为她送上祝福，有人打趣说她这次赶上了好时候，“要是上一季来，可没这么乐观”。

回顾2020年，马思纯在综艺《看我的生活》中曾经公开透露，自己长期依靠药物来稳定情绪。一旦停药，她的身体会变得僵硬、双腿无力，连从床走到门口都十分困难，同时还会感到无助、呼吸急促，严重的时候眼前会发黑。而药物带来的副作用也让她十分困扰：身材走形明显，体重不断攀升。录节目三天可以瘦七斤，但只要恢复用药，三天就能胖回八斤。那段时间，她体重最重时达到了160斤，脸圆得像个“发面馒头”。更让她痛苦的是，失眠成了家常便饭，常常从天黑熬到天亮。尽管内心酸楚，她仍然安慰自己：“胖点也比情绪失控强。”

不甘心被病痛击垮的她选择了积极应对。每天清晨起来跑步，坚持锻炼身体，合理搭配营养，经过一年的努力，她的体脂率从35%降到了21%，整整瘦了50斤。运动不仅改变了她的外在形象，也让她的心理状态逐步好转。

马思纯之所以会走到抑郁的边缘，与她的过往经历有着密切关系。她曾在《看我的生活》中提及，自己在学生时代遭遇过严重的校园霸凌：被同学当众念出私人信件，还被强迫喝下掺有粉笔灰和抹布水的液体。这些遭遇让她长期缺乏自信，在人际交往中总是把自己放得很低。步入演艺圈之后，她又要面对外界舆论带来的压力。与欧豪交往三年后最终分手，更让她的情绪跌至谷底。一次又一次的打击，让她不得不借助药物来对抗抑郁。

不过，在《花儿与少年》第七季里，她的状态有了明显改变。节目中，她在马达加斯加的稻田里体验收割稻谷，干得十分投入，甚至想象着有一天别人能吃到自己亲手割下的米。那一刻，她全身心沉浸其中，不再胡思乱想，反而获得了从未有过的平静与快乐。

在另一个环节中，她在马达加斯加的雨林里攀爬软梯。软梯摇摇晃晃，她必须使出全身力气才能保持平衡，同时大声喊道：“让我们忘掉所有的不开心吧，第二天都是好心情！”张晚意接了一句：“能不能现在就是好心情？”这句话让她恍然大悟——好心情不必等到未来，此刻就可以拥有。

这样的体验让马思纯真切地感受到了“被治愈”的力量。她慢慢变得开朗起来，甚至敢于在镜头前坦然地谈论自己的病情。与过去那个谨小慎微、眼神空洞、害怕受伤的自己相比，如今的她就像一颗“小太阳”，笑声清脆，说话也更加自然流畅。

网友们看到她的变化，感到十分欣慰：“马思纯真的快好了。”大家都希望她能顺利地减少药量，早日摆脱对药物的依赖，把这份快乐一直延续下去。