赌王千金何超盈一年瘦身100斤 颜值回春判若两人

四太梁安琪的大女儿何超盈近日宣布减肥成功。回想她结婚时，整个人看起来圆润丰满，体重可能达到两百斤，而她的丈夫那时刚刚大学毕业，两人站在一起显得颇为不搭。

男方是位高材生，何超盈似乎看中了他优秀的基因。婚礼当天，何超盈身上佩戴了大量金手镯，场面令人眼花缭乱。

由于两人胖瘦差距明显，不少人议论新郎是赘婿，认为他看重的是赌王家族的经济实力。说到底，人人都喜欢钱，至于感情真假，那就因人而异了。子非鱼焉知鱼之乐，你不是他，又怎能断定人家没有真爱呢？

何超盈出生于1990年，今年34岁。产后她积极减肥，身高156厘米的她估计减掉了一百多斤，如今身形纤细，穿什么都好看，看起来年轻了至少十岁。

赌王家的子女普遍颜值出众，但也有不足之处——男性身高不到180厘米，女性不到160厘米，不过高颜值的混血面容依然难以掩盖。

赌王的遗传基因相当强大。我个人最欣赏何超琼年轻时的容貌，五官近乎完美，英气中透着娇媚，又富有气质，堪称真正的人间富贵花。其次是三房千金何超莲，与何超琼有几分相像，而何超琼也正是她最崇拜的榜样。何超莲拥有大眼睛、高鼻梁、窄脸庞和完美身材，除了个子不高，确实很美。

再说回四房大女儿何超盈，她嫁给了普通人，过上了平淡安稳的生活。何超盈减肥成功堪比整容——胖的时候像个大肉球，整个人圆滚滚的，三下巴加上粗短的脖子，或许是怀孕导致营养过剩。如今的她通过科学瘦身方式，已经成功减掉多余脂肪。每个瘦身成功的女人都是狠人。你减过肥就知道，掉五斤肉都要耗尽全部力气，更别说一百斤了。

张百乔为了当个帅气的新郎，开启减肥模式，饿了好几天，随便吃了点东西，忽然又胖了两斤，绝望的他流下泪水。我相信这不是段子，而是减肥人的真实心酸。不饿受不了，饿了又暴食，暴食就前功尽弃，然后继续饿肚子，恶性循环。改为健身方式也很难，举铁累了，搞点麻辣烫、烧烤、啤酒犒劳自己，第二天惊讶地发现又胖了三斤，所有汗水白流了。

我佩服那些有毅力瘦成闪电的人，除了有专业团队帮助，也需要自身强大的毅力来控制饮食，还要有恒心坚持健身。

何超盈晒出瘦身成功的照片，感觉她是吃对了加上有氧无氧结合，一点点瘦下来的。贾玲暴瘦后一脸褶子，皮肤来不及回弹，像老人一样松弛。何超盈比贾玲年轻十岁，没有采用魔鬼训练的方式，而是生活化减肥——吃牛肉、鸡胸肉加蔬菜沙拉，及时补充优质蛋白和膳食纤维，然后在家做有氧训练，有空就去健身房举铁做力量训练，通过减肥加塑形的方式瘦了下来。再加上何超盈年轻，皮肤回弹好，所以近看也没有大胖子减下来那种松垮感。

最近TVB艺人陈嘉佳减肥100斤，因为暴瘦速度太快，导致腋下皮肤松弛，看起来毫无美感。这种情况就一定要举哑铃，紧致拜拜肉，不然很难看。

总而言之，瘦身是长期生活习惯的积累，一口吃不成胖子，一天也减不成瘦子。也不必身材焦虑，好好吃饭好好睡觉，健康美才是真正的美，你觉得呢？