女子健身后尿液变深褐色医生提醒警惕横纹肌溶解症

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发布时间：2026-10-15 20:09:33

[摘要] 近日，深圳一名25岁女子在健身后夜间翻身时被痛醒，起初她还以为是健身效果显著。然而，当她上厕所时发现尿液变成了深褐色，这才意识到情况不对。经医生诊断，她患上了横纹肌溶解症。王峥主任医师解释说，横纹肌溶解症是一种因肌肉损伤导致的疾病，剧烈运动、过度锻炼或某些药物都可能诱发该病。这种情况下，肌肉细胞会破裂，释放出大量肌红蛋白进入血液，最终通过肾脏排出体体外，从而导致尿液颜色变深。如果症状严重，还可能

近日，深圳一名25岁女性在健身后，夜间翻身时因疼痛被惊醒，最初她误以为这是健身带来的明显成效。然而，在上厕所时，她发现尿液呈现深褐色，这才意识到异常。经医生诊断，她患上了横纹肌溶解症。

王峥主任医师指出，横纹肌溶解症是一种由肌肉损伤引起的疾病，剧烈运动、过度锻炼或某些药物均可能成为诱因。在此情况下，肌肉细胞会破裂，释放大量肌红蛋白进入血液，最终经肾脏排出体外，导致尿液颜色加深。若症状严重，还可能引发急性肾功能衰竭等并发症。

因此，在进行健身锻炼时，应量力而行，避免过度劳累，并及时补充水分和电解质，以降低患病风险。

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