潘展乐回应低谷期：责任全在我 两年后重新找回信心

触壁绝杀，极限反超！

9月20日北京时间，名古屋亚运会男子100米自由泳决赛上，中国选手潘展乐在比赛最后10米实现逆转，超越两名韩国选手，以47秒61摘得金牌。他不仅成功卫冕，还游出了自2024巴黎奥运会以来的个人最好成绩。

回顾这两年，潘展乐表示，这场胜利对他最大的意义在于重新找回了自信心。“过去两年，并非我不够拼，而是拼了也始终出不了成绩，这次的表现让我重拾信心。”

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名古屋亚运会男子100米自由泳决赛的赛场上，潘展乐面临多位强敌——19岁的日本选手村佐达也以47秒83创造了本赛季亚洲最佳战绩；韩国方面，20岁的金荣凡和23岁的黄宣优在上赛季表现抢眼，均游进了48秒以内。

比赛发令后，潘展乐并未占据优势。前50米众选手几乎并驾齐驱，韩国选手金荣凡率先完成转身，潘展乐排在第三位。然而进入最后冲刺阶段，潘展乐完成极限反超，最先触壁，以0.04秒的优势领先金荣凡，拿下冠军。

赛后，潘展乐坦承自己并非天赋型选手，“游到99米的时候，我甚至觉得自己可能要输了。也许今天运气站在我这边，有些侥幸。”除了运气，潘展乐认为“大赛经验”也是他能够夺金的重要因素。

47秒61，这是他近两年来的最佳战绩。“这是一个好的开端，相信未来会游得更好。”

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2024年巴黎奥运会男子100米自由泳决赛中，潘展乐一路领先，以46秒40刷新世界纪录，一举封神。

但奥运会结束后，由于伤病等因素，他的竞技状态大幅下滑。去年夏天，他曾如此描述这种落差：“如果巴黎奥运会时的状态是100分，那现在只有20分。”曾经能稳定游进47秒以内的他，过去两年连游进48秒都愈发困难。

2025年世界游泳锦标赛上，潘展乐未能晋级男子100米自由泳决赛；2026年3月的中国游泳公开赛，他在100米自由泳决赛中游出48秒05，仅获得铜牌。那段时间，潘展乐坦言，“站上出发台腿都在抖”。

回望过去两年低谷中的挣扎，潘展乐认为问题不在于能力，而在于心态。“以前年纪小，正处于上升期，如果还按原来的心态游下去可能会越游越慢，我一直在努力找回自己。”

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为备战名古屋亚运会，潘展乐赴罗马尼亚进行外训，与目前最接近自己世界纪录的“世界第二高手”大卫·波波维奇一起合练。与顶尖对手共同训练，给潘展乐带来的最大收获是心态上的转变，让他学会了从容面对竞争。

“我不可能一辈子都活在2024年的那一天，都说走下领奖台一切归零，那我就不要把自己当作奥运冠军，把自己当成一个去拼领奖台的选手就好了。”

过去参赛时，潘展乐总以年轻小将自居，但这次再战亚运会，看到泳池中那些2006年、2007年出生的年轻运动员，潘展乐笑称自己“老了”。“不能说被年轻选手冲击，这两年我就是在突破自我，突破当年的自己。”

既尝过巅峰的荣光

也熬过低谷的沉寂

祝愿潘展乐再创佳绩！加油！