受今冬首场寒潮影响，11月26日至28日早晨，我国大部分地区气温将降至本次过程最低点，并创下今年下半年以来的新低。降温后，冰冻线将从山西、河北北部南移至江苏、安徽两省北部以及河南中南部一带。

上周末开始，寒潮已影响西北地区和华北西部、北部等地，带来雨雪降温天气。本周前四天，寒潮降温进入主要时段，大部地区气温将创今年下半年新低。预计28日前后，最低气温0℃线将南压至苏皖北部至河南中南部一带，其中大别山、黄山等高海拔山区的最低气温也将低于0℃。

东北、西北部分地区及华北北部将是全国最冷的地方，约有十余省份的最低温将低于零下10℃。哈尔滨、长春明晨最低气温会降至零下12℃左右，公众应尽量减少外出，如需外出务必穿戴齐全保暖装备以防止冻伤。

西北地区东部、华北中南部、黄淮等地的最低气温将在冰点以下。北京、太原未来三天最低气温仅在零下5℃左右，上下班路上可能会感到寒冷，需注意保暖，尤其是户外骑行的人要戴上手套和帽子。

江南、江淮、江汉和西南部分地区最低气温不足10℃。合肥和武汉未来三天最低气温接近0℃，上海28日早晨最低气温将降至3℃。户外活动时尽量少“出手”，穿上秋衣秋裤以免手脚发凉。

华南部分地区最低气温仍会在10℃以上，体感相对舒适。但早晚温度较低，广州、福州等地明后天最低气温为10℃，早出晚归时应注意添衣以防感冒。

随着小雪节气的到来，天气逐渐转冷。户外归来手脚冰凉时不要立即靠近取暖设备，应该先慢慢搓热双手，待体温恢复正常后再去取暖，避免因冷热转换过大造成皮肤冻伤。如果局部被冻伤，应用接近人体体温的温水浸泡或用温毛巾热敷，切忌用冰雪涂抹患处或用烫水猛浇。冬季情绪易低落，可通过饮食调整和积极参加感兴趣的活动来缓解抑郁情绪。外出时戴好帽子、手套，裹紧羽绒服或厚外套，做好保暖工作。