男子5天登顶五岳睡眠不足12小时 特种兵式登山挑战全程记录

近日，一位来自辽宁沈阳的90后王先生，用五天时间完成了登顶五岳的挑战。从9月8日攀登泰山开始，他先后于9日登顶恒山、10日挑战嵩山、11日打卡华山、12日收官衡山，期间每天平均步行三万步。从沈阳出发再返回沈阳，整个行程超过5000公里。

王先生今年5月受到前国家队短道速滑运动员武大靖夜爬泰山经历的启发，对登山产生了浓厚兴趣。之后，他报名参加了一项“畅游五岳”活动，并下定决心在五天内完成五岳登顶。9月7日，他乘高铁从沈阳前往山东泰安，当晚开始夜爬泰山，徒步3个多小时后成功登顶。第二天早上6时下山，随即乘高铁赶赴山西恒山，9日上午登顶后继续前往陕西华山。整个行程几乎都在赶路和登山之间切换，他利用乘车时间休息调整。

按照“畅游五岳”活动的规则，参与者必须徒步上山，下山方式则可自行选择。每座山设有三个专属签到点，必须全部完成签到才算挑战成功。到达陕西华山后，景区因天气原因暂时关闭，王先生只得先前往河南嵩山，之后再折返华山。在泰山和恒山两站，他独自徒步完成；到了华山、嵩山和衡山，他遇到了其他六名参与者，七人结伴攀爬，登顶后还一起合影留念。

9月7日至12日的行程中，王先生日均行走三万步。五岳之中，只有嵩山是徒步上下山，其余均为步行上山、坐车下山。他说，南岳衡山是步数最多、路程最远的一座，华山攀登耗时最长，五天总步数超过14万步。其中，衡山的路线与常规游玩路线差别较大，路程更长，难度也更高。

来自陕西的华先生此次陪同王先生登顶了华山。他表示，王先生性格开朗热情，喜欢挑战，说话带着东北人特有的幽默感。对华先生来说，这次相约华山并不算难，看到王先生顺利完成任务，他也感到十分开心。

多年来，王先生一直坚持健身和爬楼梯，因此这次高强度登山并未让他出现乏力等不适，行程结束后只是腿部有些疼痛，整体状态良好。这次五岳挑战，王先生全程花费4600余元。他表示，这是自己第一次尝试长距离、高强度的户外徒步，心情很兴奋，但睡眠严重不足，五天加起来不到12小时。他同时提醒网友，五岳挑战强度极高，不要盲目模仿，应根据自身情况量力而行。