男子每天喝2000毫升水仍复发结石医生提醒喝水方式不对

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发布时间：2026-10-09 10:55:02

[摘要] 30岁的张先生（化姓）一年前曾得过输尿管结石，碎石治疗后，他坚持每天喝水2000毫升，不憋尿。没想到，今年他突然出现了腰腹剧烈绞痛，小便带血，恶心想吐……南京市第一医院泌尿外科副主任医师、医学博士窦全亮接诊后为张先生安排影像学检查，发现他的左侧输尿管出现了一颗1.5厘米大小的结石，双肾也有小结石，而且还有轻微肾积水。张先生很郁闷，他觉得自己已经很自律了，每天喝2000毫升水，可为啥结石还是找上了

三十岁的张先生（化姓）一年前因输尿管结石接受过碎石治疗，此后他每天坚持饮用两千毫升水，并且从不憋尿。然而令他意想不到的是，今年他突然感到腰腹部剧烈绞痛，同时伴随血尿、恶心和呕吐等症状。

南京市第一医院泌尿外科副主任医师、医学博士窦全亮在接诊后，为张先生安排了影像学检查。检查结果显示，张先生左侧输尿管中有一颗直径约1.5厘米的结石，双肾也存在小结石，并且伴有轻度肾积水。张先生对此感到非常困惑：自己明明已经很注意了，每天喝够2000毫升水，为什么结石还是再次找上门来？

经过窦全亮主任的进一步询问，发现张先生的日常饮食习惯是导致这次结石复发的重要原因。虽然张先生确实每天摄入了2000毫升液体，但其中有一半是浓茶，而浓茶中草酸含量偏高；此外，他特别喜欢吃菠菜，炒菠菜、凉拌菠菜、菠菜汤经常出现在他的餐桌上，这使得草酸摄入量严重超标；再加上他喜欢与朋友聚会吃宵夜，烧烤、海鲜和啤酒摄入较多，导致体内嘌呤水平过高。在多种饮食因素与个人体质的共同作用下，尽管张先生饮水量充足，尿液中与结石相关的物质仍然超标并析出结晶，最终再次诱发了结石。

男子每天喝2000毫升水为何结石又复发了