刘先生的儿子上八年级，双胞胎女儿上一年级。他在宝安球场踢球时突然心脏骤停，幸好有球友及时抢救，现已顺利出院。刘先生表示，如果没有球友们的帮助，孩子们以后的生活将会非常困难。

前不久的一个晚上，刘先生在宝安大宝路运动公园踢足球时突发胸闷倒地，心脏骤停，意识彻底丧失。幸运的是，当晚和他一起踢球的队友中有多名医护人员，包括宝安区中医院的医生李建松、宁荣佳、林丰夏、彭明、李国良、李炜涛等。他们立即上前施救，上演了一场“教科书式的生命接力”。

在与死神赛跑的过程中，球友们分工明确，有的飞奔去拿球场配备的AED（自动体外除颤器），有人立刻拨打120，而剩下的医生则直接跪倒在草坪上进行专业的心肺复苏。第120秒时，AED就位。“砰！”强大的电流伴随着刺眼的白光贯穿全身，刘先生猛地吸入一口空气，咳出了声音。150秒后，他的生命被成功挽救。

刘先生回忆说，当时突然失去了意识，看到许多穿着红色球衣的球友们在呼唤他，感觉像是在鬼门关走了一遭。他感谢球友们的专业救援让他重获新生。在宝安区人民医院，他做了冠脉造影检查，发现一条血管堵塞了90%，另外两条堵塞了50%，随后进行了冠状动脉支架植入术。宝安区中医院心血管病科副主任医师林丰夏提醒市民，早筛查、早干预可有效降低心源性猝死的风险，市民应管理好血压、血脂、血糖，戒烟限酒，身体疲惫时适当休息，避免剧烈运动缓解压力。

这场救援不仅得益于医生的专业抢救，还离不开宝安区不断织密的“5分钟急救圈”。自2017年起，宝安区持续构建“政府主导、部门协同、专业指导、科技赋能、社会参与”的社会急救模式，打造“5分钟社会救援圈”项目。2025年，这张网出手施救270例，其基石是一个创新构建的“社会急救学员→急救侠→志愿者助教”三级志愿体系，2593名“急救侠”志愿者随时待命，宝安区开展急救培训692场，覆盖超5.3万人次。

目前，宝安区已布设AED设备达5400余台，急救培训覆盖市民50余万人次。救命神器触手可及，越来越多懂急救的“第一响应人”就在身边，市民就多了一份获救的机会。“十四五”期间，宝安区经培训市民成功出手施救达837例，最终成功出院存活173人；区域院外心脏骤停患者心肺复苏实施率达26%，存活率达6%。