减肥也能刷医保年轻人涌入营养科科学瘦身新趋势

来源：网络 作者：声远热闻

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发布时间：2025-04-30 15:52:28

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[摘要] 减肥也能刷医保年轻人涌入营养科科学瘦身新趋势。在职场摸爬滚打了几年的打工人，不一定能升职和加薪，但因为过劳肥，体重往往会增加。为了控制住体重秤上数字持续攀升的势头，打工人尝试了多种方法。先是通过16+8的轻断食试图饿瘦自己，结果往往以失败告终；再是斥巨资去办健身卡猛练，第二天不仅腰酸腿软屁股疼，还可能因为水肿变得更重。工作和生活的双重压力下，即使付出巨大努力，成功瘦身的打工人也寥寥无几。于是，

减肥也能刷医保年轻人涌入营养科科学瘦身新趋势。在职场摸爬滚打了几年的打工人，不一定能升职和加薪，但因为过劳肥，体重往往会增加。为了控制住体重秤上数字持续攀升的势头，打工人尝试了多种方法。先是通过16+8的轻断食试图饿瘦自己，结果往往以失败告终；再是斥巨资去办健身卡猛练，第二天不仅腰酸腿软屁股疼，还可能因为水肿变得更重。

工作和生活的双重压力下，即使付出巨大努力，成功瘦身的打工人也寥寥无几。于是，一种看似捷径的减肥方式悄然流行起来：去医院营养科刷医保减肥，把医生当成自己的免费私教。很多人以为营养科是给营养不良者补充营养的地方，殊不知如今三甲医院的营养科挤满了来瘦身的人。

医院营养科被视为最专业的减肥圣地，医生不仅比健身教练专业，器材也更加精细。最重要的是，一些检查和补剂可以刷医保余额，比自费去健身房划算多了。指标合格后，医生会制定合理的减肥目标，绝不像健身教练那样PUA你，只为多卖你几节私教课。医生会像治病一样开减肥单子，内含每日食谱和运动量，甚至可以刷医保。

除了减肥，营养科还成为脆皮打工人们养生的选择。平时总觉得自己这疼那痒，一上班哪哪都不舒服。跑再多按摩店，看再多心理医生，都不如直接去营养科测测自己到底缺什么微量元素。有人发现自己只是晒太阳少了，只要吃上医生开的维生素就没事了。

当今年成为官方定性的“减肥年”后，医院营养科人满为患。很多打工人提到减肥，只知道管住嘴迈开腿，要么把自己饿得低血糖，要么去跟大铁块较劲，直到来了营养科测试，才知道其中的门道有多深。营养科里的仪器测量精细程度堪比一次体检，能发现身体代谢问题、骨骼肌不足等，并检测脂肪肝、糖尿病风险。

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