中国兴起“减肥营” 对抗肥胖新趋势

来源：网络 作者：声远热闻

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发布时间：2025-03-07 01:06:50

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[摘要] 在中国，为对抗肥胖而设立的减肥营正在增加。这些减肥营吸引了众多希望通过严格训练减轻体重的年轻人。在一个封闭的训练场所里，学员们在10个月的时间里重复几乎同样的动作，围绕一个目标努力，不得不暂停他们的个人生活。每天有长达5个小时的运动计划，每周7天不断，训练强度非常剧烈。王一浩是一名足球运动员，因受伤导致体重飙升到330斤，他来到减肥营进行康复性训练。另一位女学员雷婷优表示，她是独生女，父母特别宠爱

在中国，为对抗肥胖而设立的减肥营正在增加。这些减肥营吸引了众多希望通过严格训练减轻体重的年轻人。在一个封闭的训练场所里，学员们在10个月的时间里重复几乎同样的动作，围绕一个目标努力，不得不暂停他们的个人生活。每天有长达5个小时的运动计划，每周7天不断，训练强度非常剧烈。

王一浩是一名足球运动员，因受伤导致体重飙升到330斤，他来到减肥营进行康复性训练。另一位女学员雷婷优表示，她是独生女，父母特别宠爱，因此体重达到了250斤。教练韩俊臣认为，现在人们的肥胖状况非常严重。在中国，一半的成年人超重，肥胖率为16.4%。电视节目和社交网络上都在强调吃得更好、更均衡的信息，许多中国人也在分享他们减肥的经历。

减肥营的生活从早上7时50分开始。每个宿舍住着6名学员，他们一起床就去称重。24岁的小雷站上了体重秤，发现自己轻了约1斤8两，感到很开心。减肥营的费用每人每月约为1000欧元，学员们需要每天签到。此外，他们还要学习如何更好地搭配餐饮。食堂里的蔬菜是强制性的，烹饪方式要求少油低糖。营养学家密切监督学员们的饮食，确保他们遵循严格的饮食计划，不能到外面吃饭。尽管食堂的食物不如外面可口，但为了实现减肥目标，学员们没有别的选择，只能告别高油高盐的饮食习惯。

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