板栗饼的制作方法 板栗饼的制作方法和配方
板栗饼,一款极具特色的传统糕点,深受我国广大食客喜爱,它以板栗为主要原料,搭配面粉、白糖等食材,经过多道工序精心制作而成,板栗饼口感鲜美,营养丰富,老少皆宜,让我们一起来了解一下板栗饼的制作方法,感受这款美食的魅力。 原料准备1、主料:板栗500克; 2、辅料:面粉500克,白糖200克,鸡蛋2个,酵母5克,牛奶100毫升; 3、调料:植物油适量,芝麻适量。 制作步骤1、板栗预处理 (1)挑选新鲜、饱满的板栗,用清水洗净; (2)将板栗放入沸水中煮5分钟,捞出后浸泡在冷水中,方便去壳; (3)去壳后,将板栗切成小块,备用。 2、面团发酵 (1)将面粉、白糖、酵母混合,加入鸡蛋和牛奶,搅拌均匀; (2)揉成光滑的面团,放在温暖处发酵至原体积的2倍; (3)将发酵好的面团揉匀,分割成小剂子,备用。 3、制作饼皮 (1)取一个小剂子,擀成圆形; (2)将切好的板栗块放入饼皮中,加入适量白糖; (3)将饼皮收口,捏紧,制成饼状。 4、烘烤 (1)将烤箱预热至180℃,放入适量植物油; (2)将制作好的板栗饼刷上鸡蛋液,撒上芝麻; (3)将板栗饼放入烤箱中,烘烤15-20分钟,至表面金黄即可。 制作要点1、板栗的选择:要挑选新鲜、饱满、无病虫害的板栗,这样才能保证板栗饼的口感和营养; 2、面团发酵:发酵是板栗饼制作的关键步骤,要确保面团发酵至原体积的2倍,这样饼皮才会松软可口; 3、烘烤温度:烘烤温度要适中,过高或过低都会影响板栗饼的口感和外观。 板栗饼的营养价值1、板栗:富含淀粉、蛋白质、脂肪、多种维生素和矿物质,具有健脾养胃、强身健体的功效; 2、面粉:富含碳水化合物、蛋白质、脂肪、矿物质等,为人体提供能量; 3、白糖:提供甜味,增加口感,但过量食用会导致血糖升高,糖尿病患者应适量食用; 4、鸡蛋:富含优质蛋白质、脂肪、矿物质和维生素,具有补益身体的作用。 板栗饼作为一款传统的糕点,深受人们喜爱,它不仅口感鲜美,而且营养丰富,是一款老少皆宜的美食,通过以上对板栗饼制作方法的介绍,相信大家已经跃跃欲试,不妨动手尝试一下,为自己和家人带来一份甜蜜的享受,也让我们传承和发扬我国的传统美食文化,让更多人了解并喜爱板栗饼。 |
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