芋头丸子的家常做法 芋头丸子的家常做法视频
|
芋头丸子,一道色香味俱佳的传统家常菜,深受人们喜爱,芋头丸子不仅口感软糯,而且营养丰富,具有很高的药用价值,下面,就让我为大家详细介绍一下芋头丸子的家常做法。 食材准备1、芋头:500克 2、猪肉馅:300克 3、面粉:适量 4、葱花:适量 5、姜末:适量 6、酱油:适量 7、香油:适量 8、盐:适量 9、鸡精:适量 10、鸡蛋:1个 芋头丸子制作步骤1、准备芋头:将芋头去皮,切成小块,放入蒸锅中蒸至熟透,蒸熟后,取出芋头,用勺子压成泥状。 2、准备肉馅:将猪肉馅放入碗中,加入葱花、姜末、酱油、香油、盐、鸡精,顺着一个方向搅拌均匀,直至肉馅上劲。 3、混合芋头泥和肉馅:将芋头泥放入肉馅中,再次搅拌均匀,使芋头泥和肉馅充分融合。 4、调制面糊:在另一个碗中,加入适量面粉和鸡蛋,搅拌成面糊。 5、捏制丸子:用手将芋头泥和肉馅揉成小球状,使其表面光滑。 6、浇上面糊:将捏好的丸子放入面糊中,使其表面均匀裹上面糊。 7、炸丸子:锅中倒入适量油,油热后放入丸子,炸至金黄色,捞出沥油。 8、炒制丸子:锅中留少许油,放入葱花、姜末爆香,再加入炸好的丸子,翻炒均匀。 9、出锅装盘:将炒好的芋头丸子装盘,即可上桌享用。 芋头丸子的营养价值1、芋头:芋头富含蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,具有益胃健脾、解毒散结、润肠通便等功效。 2、猪肉馅:猪肉馅富含蛋白质、脂肪、维生素B1、B2、B6等营养成分,具有补中益气、滋阴润燥等功效。 3、面粉:面粉富含碳水化合物、蛋白质、维生素B1、B2等营养成分,具有养心、益肾、润肺等功效。 芋头丸子的食用方法1、热食:芋头丸子可以热食,口感更佳。 2、冷藏:芋头丸子可以冷藏,食用时取出加热即可。 3、配菜:芋头丸子可以搭配蔬菜、豆腐等食材一起食用,营养更丰富。 4、酱料:可以搭配番茄酱、辣椒酱等酱料食用,口感更佳。 芋头丸子是一道色香味俱佳的传统家常菜,具有很高的营养价值,学会这道菜的制作方法,让您在家庭聚餐、朋友聚会时,轻松展现厨艺,为家人和朋友带来美味佳肴。 |
在线投稿
-
相关阅读
-
校方回应学生淋雨彩排老师撑伞事件,确保学生安全,教师责任至上
-
把义乌发展经验总结好运用好,探索中国中小城市发展的新路径
-
7旬老人身藏17蜱虫,专家紧急提醒,夏季预防蜱虫叮咬刻不容缓!
-
妈妈得乳腺癌,女儿患病风险高2到4倍,专家提醒,这几点要注意!
-
西安唐墓惊现罕见鎏金铜器,专家称填补考古空白
-
5月1日起医院取消24小时值班,真相揭晓,传言不实!
-
小狗被染成熊猫作拍摄道具,景区回应,系临时创意活动
-
9岁男孩上学途中频繁呕吐,回家后奇迹般恢复健康
-
精彩图片
-
严重污染!印度首都河面漂浮大量有毒泡沫
-
金饰价格突破800元/克大关
-
绝美!北京朝霞遇到平流雾
-
美国给以色列派先遣队,援助的“萨德”也将启用?
-
以总理住宅遭无人机袭击 以方反应强烈
-
美政府紧急调查以色列报复伊朗计划外泄事件
-
以军袭击加沙地带北部拜特拉希亚地区已致73人死亡
-
加沙民众:每时每刻都有屠杀发生 我们已是活死人
-
新帖速递
-
校方回应学生淋雨彩排老师撑伞事件,确保学生安全,教师责任至上
-
把义乌发展经验总结好运用好,探索中国中小城市发展的新路径
-
7旬老人身藏17蜱虫,专家紧急提醒,夏季预防蜱虫叮咬刻不容缓!
-
妈妈得乳腺癌,女儿患病风险高2到4倍,专家提醒,这几点要注意!
-
西安唐墓惊现罕见鎏金铜器,专家称填补考古空白
-
5月1日起医院取消24小时值班,真相揭晓,传言不实!
-
小狗被染成熊猫作拍摄道具,景区回应,系临时创意活动
-
9岁男孩上学途中频繁呕吐,回家后奇迹般恢复健康

精彩评论文明上网理性发言,请遵守评论服务协议
共0条评论