王楚钦谈调整心态：收拾心情迎接后面比赛挑战未知对手

来源：新浪

阅读：2237

发布时间：2026-09-24 22:42:21

[摘要] 面对从未交手过的对手，王楚钦坦言赛前心里很忐忑。但他通过心理调节方法，将这种未知的压力转化为赛场上的专注与冷静。王楚钦多次在采访中提到，在第一场遭遇战开打前心里依然感到忐忑，对对手的打法和节奏存在未知。即便如此，他会在赛前研究对手近期的比赛录像，做好针对性的技战术布置，强调自己对困难的准备非常充分。他也承认首局往往会有紧张和不确定感，整个节奏不太适应，但只要赢下来就是不错的。在关键比赛中，当心

面对一个此前从未交锋过的对手，王楚钦坦诚自己在赛前内心颇为忐忑。不过他借助心理调节的方式，把这种因未知而产生的压力，转化成了比赛中的专注与沉着。

王楚钦在多次接受采访时都提到，第一场遭遇战开始之前，心里依然会感到不安，因为对对手的打法和节奏都不了解。尽管如此，他会在赛前观看对手近期的比赛录像，进行有针对性的技战术安排，并强调自己对困难的准备相当充分。他也坦言，首局常常会伴随着紧张和不确定感，整体节奏不太能适应，但只要能赢下来，结果就是好的。

在关键场次中，一旦心态出现起伏，王楚钦会遵照教练王皓的指点，利用暂停、坐下来休息等方式让自己冷静。他还保持着盘串的习惯，压力大的时候手里攥着东西慢慢摩挲，这有助于他平复焦躁的情绪，重新找回比赛的节奏。在他看来，自己能够赢下比赛的关键在于场上保持冷静、控制节奏，即便落后或者被对手追分，也不会被比分影响心态。

回想年少时期，王楚钦因为求胜心太强，输球之后会哭。随着不断成长，他的情绪变得更加稳定，但那股不服输的劲头始终未变。如今的他更能接受失败的后果，并迅速做出调整。他把自己定位为冲击者和挑战者，目标是不输外战，做好最坏的打算，努力打出好的局面。对手评价他几乎赢过一切，自带冠军般的自信。而这种通过一场场硬仗累积起来的底气，本身就是应对陌生对手压力时最好的护城河。

关键词： 王楚钦调整心态收拾心情迎接后面比赛