秋冬时节，随着气温逐渐下降，呼吸道疾病患者明显增多，其中流感患者较多。目前重庆正处于2025-2026年冬春流感高发季，流感病毒活动水平持续上升，哨点医院流感病毒阳性检出率升高，以季节性甲型H3N2亚型为优势毒株。

流感的治疗包括抗病毒治疗和对症治疗。抗病毒治疗是关键，可以帮助缩短病程，预防严重并发症，减少病毒传播。目前常用的抗病毒药物包括奥司他韦、玛巴洛沙韦、扎那米韦以及帕拉米韦。用药黄金时间在发病48小时内，超过这个时间也可用药，但需在医生指导下使用，不建议自行服药。对症治疗则根据具体症状来用药，例如发热和头痛可以通过布洛芬或对乙酰氨基酚缓解；咳嗽较轻时可以通过多喝水缓解，严重时则需要遵医嘱使用化痰药物或进行雾化等治疗。

出现以下情况需要警惕重症并尽快就医：持续高热（＞39℃）超过3天；临床症状加重，如呼吸急促、呼吸困难、胸闷或胸痛、意识障碍或惊厥；婴幼儿精神差、拒食或进食困难、抽搐等；原有基础疾病（如哮喘、慢阻肺、心脏病）加重等症状提示可能出现肺炎、心肌炎、脑炎等严重并发症。

日常防护方面，如果家中无疑似或确诊病人，做好日常清洁，常通风、勤洗手即可，无需过度消毒。建议每日开窗通风2-3次，每次30分钟以上，天冷时可分房间轮流通风。如果家里有传染病人，除做好必要的隔离措施外，还需做好门把手、开关、水龙头等高频率接触区域的消毒。酒精主要用于小件物品的擦拭消毒，不适用于空气和大面积物体表面消毒。此外，一定要注重手卫生，外出回家、进食前、如厕后，用肥皂或洗手液在流动水下彻底清洗双手。对于高频接触物体表面，可用84消毒液按说明书配比稀释后擦拭或喷洒消毒，消毒时应佩戴口罩和手套，避免皮肤直接接触消毒剂，半小时后用清水擦拭去除残留的消毒剂。餐饮具的消毒推荐煮沸10分钟以上或使用消毒柜。