红烧大排骨的家常做法 红烧大排骨的家常做法窍门
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红烧大排骨,是一道深受人们喜爱的家常菜,它色泽红亮,肉质鲜嫩,味道醇厚,既有排骨的鲜美,又有红烧的香浓,下面,就让我为大家详细介绍一下红烧大排骨的家常做法。 准备食材1、排骨:500克 2、生姜:适量 3、大葱:适量 4、酱油:适量 5、料酒:适量 6、白糖:适量 7、八角:适量 8、花椒:适量 9、香叶:适量 10、食用油:适量 制作步骤1、准备排骨:将排骨洗净,切成块状,放入开水中焯水,去除血水和杂质,捞出备用。 2、准备调料:生姜切片,大葱切段,备用。 3、热锅凉油:锅中倒入适量食用油,加热至油温七成热。 4、炸排骨:将焯好水的排骨块放入油锅中,炸至表面金黄,捞出沥油。 5、炒调料:锅中留少许油,放入姜片、大葱段、八角、花椒、香叶炒香。 6、加排骨:将炸好的排骨块放入锅中,翻炒均匀。 7、加调料:加入适量酱油、料酒、白糖,翻炒均匀。 8、加水:加入足够的水,没过排骨,大火烧开后转小火炖煮。 9、炖煮:待汤汁浓稠,排骨熟透,即可出锅。 小贴士1、排骨焯水时,可以加入少许料酒和姜片,去除腥味。 2、炸排骨时,油温不宜过高,以免外焦里生。 3、红烧时,加入适量的酱油,可以使排骨色泽红亮。 4、炖煮时,注意火候,以免烧焦。 5、红烧大排骨可以根据个人口味,适量添加辣椒、蒜等调料。 红烧大排骨的营养价值1、排骨富含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等营养成分,具有补中益气、养血润燥的功效。 2、生姜具有发汗解表、温中止呕、温肺止咳等作用。 3、大葱具有发表通阳、解毒调味、散寒发汗等功效。 4、酱油富含氨基酸、糖、有机酸、维生素等营养成分,具有开胃、促进消化、降低血压等作用。 5、八角、花椒、香叶等调料具有调味、增香、促进食欲等作用。 红烧大排骨是一道色香味俱佳的家常菜,既简单易做,又营养丰富,学会这道菜,让您在家庭聚餐中展现厨艺,成为餐桌上的焦点,快来动手试试吧! |
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