猪肉炖白菜的做法 猪肉炖白菜的做法窍门
|
猪肉炖白菜,是一道简单却美味至极的家常菜,这道菜色香味俱佳,营养丰富,适合各个年龄段的人群食用,下面,就让我为大家详细介绍一下猪肉炖白菜的做法。 食材准备1、主料:猪肉500克、白菜500克 2、辅料:葱、姜、蒜、料酒、生抽、老抽、盐、白糖、胡椒粉、八角、桂皮、香叶 猪肉炖白菜的做法1、准备食材:将猪肉洗净切成块状,白菜洗净切成片状,葱、姜、蒜分别切成末。 2、炖猪肉:锅中放入适量水,放入猪肉块,加入料酒、姜片,大火煮沸后撇去浮沫,转小火炖煮30分钟。 3、准备白菜:将炖煮好的猪肉捞出,控干水分,白菜放入沸水中焯水,捞出备用。 4、炒制调料:锅中放入适量油,加入葱、姜、蒜末爆香,放入八角、桂皮、香叶炒香。 5、炖猪肉:将炒好的调料倒入炖煮好的猪肉中,加入生抽、老抽、盐、白糖、胡椒粉,翻炒均匀。 6、炖白菜:将焯好水的白菜放入锅中,加入适量水,大火煮沸后转小火炖煮10分钟。 7、出锅装盘:待白菜炖煮至软烂,猪肉炖至入味,关火,将猪肉和白菜盛出,装入盘中即可。 注意事项1、猪肉选择:最好选择肥瘦相间的猪肉,这样炖出来的猪肉更加鲜美。 2、炖煮时间:猪肉炖煮时间不宜过长,以免肉质变得过于软烂,影响口感。 3、调味品:生抽、老抽、盐、白糖、胡椒粉等调味品可根据个人口味适量调整。 4、清洗猪肉:在炖煮猪肉前,一定要将猪肉清洗干净,以免影响菜品口感。 5、焯水白菜:将白菜焯水可以去除部分草酸,使口感更加鲜美。 猪肉炖白菜的营养价值1、猪肉:含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质和维生素,具有补中益气、滋阴润燥的功效。 2、白菜:富含维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分,具有清热解毒、润肠通便的作用。 3、葱、姜、蒜:具有抗菌、消炎、去腥的作用,能增强菜品口感。 猪肉炖白菜是一道色香味俱佳、营养丰富、制作简单的家常菜,在寒冷的冬季,炖上一锅热腾腾的猪肉炖白菜,既能暖身,又能满足味蕾,何乐而不为呢?赶快动手试试吧! |
在线投稿
-
相关阅读
-
北京发布任前公示:李晓明拟提名为区政府副区长人选 公开征求意见
-
性侵崔丽丽老板名下关联2家企业 涉事公司信息曝光
-
揭露日本“新型军国主义”危险拼图 积羽沉舟警醒世人
-
官方:治理高额彩礼、大操大办问题 推进乡村文明建设
-
英国:2008年后出生者终身不得购烟!旨在培育无烟一代
-
巴萨18岁天才亚马尔或赛季报销 伤情影响世界杯前景
-
董军将访问俄罗斯吉尔吉斯斯坦 出席上合组织防长会议
-
存储芯片供应持续紧张 手机行业承压调价
-
精彩图片
-
严重污染!印度首都河面漂浮大量有毒泡沫
-
金饰价格突破800元/克大关
-
绝美!北京朝霞遇到平流雾
-
美国给以色列派先遣队,援助的“萨德”也将启用?
-
以总理住宅遭无人机袭击 以方反应强烈
-
美政府紧急调查以色列报复伊朗计划外泄事件
-
以军袭击加沙地带北部拜特拉希亚地区已致73人死亡
-
加沙民众:每时每刻都有屠杀发生 我们已是活死人
-
新帖速递
-
北京发布任前公示:李晓明拟提名为区政府副区长人选 公开征求意见
-
性侵崔丽丽老板名下关联2家企业 涉事公司信息曝光
-
揭露日本“新型军国主义”危险拼图 积羽沉舟警醒世人
-
官方:治理高额彩礼、大操大办问题 推进乡村文明建设
-
英国:2008年后出生者终身不得购烟!旨在培育无烟一代
-
巴萨18岁天才亚马尔或赛季报销 伤情影响世界杯前景
-
董军将访问俄罗斯吉尔吉斯斯坦 出席上合组织防长会议
-
存储芯片供应持续紧张 手机行业承压调价

精彩评论文明上网理性发言,请遵守评论服务协议
共0条评论