西乡街道河东社区举办重阳节健康讲座

来源：南方都市报 作者：南方都市报

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发布时间：2021-10-14 19:42:14

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[摘要] 为丰富老年人的文化娱乐生活，使老有所养，老有所乐落到实处，10月14日，西乡街道河东社区组织了一场尊老敬老活动，近30名老朋友积极参加。活动开始，辖区幼儿园宝贝星的小朋友表演舞蹈节目，给老年人送上他们最单纯的祝福，老年人也向小朋友们讲述自己为家园奉献青春的故事。接着，由深圳市五洲中西医结合医院的俞医师为

为丰富老年人的文化娱乐生活，使老有所养，老有所乐落到实处，10月14日，西乡街道河东社区组织了一场尊老敬老活动，近30名老朋友积极参加。

西乡街道河东社区举办重阳节健康讲座

活动开始，辖区幼儿园宝贝星的小朋友表演舞蹈节目，给老年人送上他们最单纯的祝福，老年人也向小朋友们讲述自己为家园奉献青春的故事。接着，由深圳市五洲中西医结合医院的俞医师为老年人普及骨质疏松防治的健康知识，俞医师从老年人的生活入手，从饮食补钙，适量运动，戒烟限酒，心理健康四个方面一一道来，和老年朋友谈吃谈穿谈运动，提醒老年朋友骨质疏松的三预防：调整生活方式、骨健康基本补充剂、健康的生活习惯，还解答了老年人健康生活方面的困惑。

参加完活动的甘阿姨表示，此次活动从老年人的身心健康出发，让老年人感受到来自社区的关心和关爱，同时也给下一代传承了中华民族的传统美德，希望社区能多组织此类活动。

采写：南都记者刘诗豪

关键词： 老年人西乡河东健康医师