气血不通人会变“丑” 气血不畅毁“颜值”

来源：网络 作者：声远热闻

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发布时间：2026-03-28 12:56:03

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[摘要] 中医认为“不通则痛”，当气血运行不畅、瘀滞体内时，疼痛便会随之而来。但很多人不知道的是，气血不通不仅会引起疼痛，还会影响容貌。中医理论中，气是血液生成和运行的动力，血是气化生的基础和载体，因此有“气为血之帅，血为气之母”的说法。如果气机滞留不通，逆行于脉，就会阻滞血液运行，出现瘀血。广州中医药大学第一附属医院心血管科主任医师王士超介绍，血瘀者一般会有三种“颜值”变化。首先是长出青斑。如果发现脸上的

中医认为“不通则痛”，当气血运行不畅、瘀滞体内时，疼痛便会随之而来。但很多人不知道的是，气血不通不仅会引起疼痛，还会影响容貌。

中医理论中，气是血液生成和运行的动力，血是气化生的基础和载体，因此有“气为血之帅，血为气之母”的说法。如果气机滞留不通，逆行于脉，就会阻滞血液运行，出现瘀血。广州中医药大学第一附属医院心血管科主任医师王士超介绍，血瘀者一般会有三种“颜值”变化。

首先是长出青斑。如果发现脸上的斑点越来越多，或者身体其他部位出现不明原因的色素沉着，往往是血瘀的表现。这种斑与晒斑不同，颜色偏暗、偏青，边界往往不清晰，且不易消退。此外，皮肤还会变得干燥粗糙。

其次是嘴唇暗紫。如果嘴唇颜色偏暗、发紫，说明体内可能存在血瘀。中医认为，唇色自然红润代表气血通畅；若气血瘀滞，唇色便会晦暗无华，甚至唇面干燥易裂。

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